Logo

Masérské služby

Veškeré uvedené ceny jsou orientační, mohou se lišit dle potřeby zákazníka. Objednávejte se u slečny Adély Hlaváčkové na telefonním čísle: +420 731 725 049.

Před masáží

Již před masáží je dobré více pít neperlivou vodu, tělo se tím lépe připraví na odplavení toxinů z těla.
Před masáží se zeptám na Váš zdravotní stav a společně dohodneme druh masáže, který Vám bude nejlépe vyhovovat.

Při masáží

Při masáži doporučuji hluboké pro-dýchávání do břicha, které napomáhá k celkové relaxaci.
Pokud Vám cokoliv během masáže není příjemné (např. intenzita tlaku) neváhejte se ozvat. Váš příjemný pocit a efektivnost masáže jsou na prvním místě.

Po masáží

Jelikož se při masáži odplavují z těla toxiny, je důležité zvýšit příjem tekutin, nejlépe neperlivé vody.
Dobré je po masáži odpočívat v teple, aby prohřáté svaly neprostydly.
Účinky masáže jsou velmi individuální – někdo je více unavený, někdo naopak cítí příval energie.


Kontraindikace - kdy raději masáž odložit


Celkové kontraindikace – nemasírujeme nikdy

  • Při infekčním onemocnění včetně nachlazení
  • Při onkologickém onemocnění
  • Po velké fyzické námaze (lepší počkat do druhého dne)
  • Pod vlivem alkoholu nebo omamných látek
  • Ihned po vydatném jídle (nejlépe vyčkat 1 - 2 hodiny)
  • Těhotenství (první trimestr)

Částečné kontraindikace – určitá místa se při masáži vynechají

  • Křečové žíly
  • Plísňová onemocnění
  • Místa postižená záněty či vřídky
  • Pooperační rány, čerstvé ranky
  • Akutní zánět kloubů
  • Menstruace – dle uvážení a zkušeností klientky, ve většině případů stačí vynechat masáž břicha
  • Při masáži se nemasírují pohlavní orgány, prsní bradavky u mužů a celá prsa u žen

Dále je nutné masérku informovat o vysokém a nízkém či kolísavém krevním tlaku, cukrovce a epilepsii. Masáž lze určitě provést, jen je lepší dopřát si pouze částečnou masáž, nikoliv celkovou. Pokud si nejste něčím jisti, neváhejte se mě kontaktovat.


Masáže

Klasická masáž je nejčastěji vyhledávaná masáž u nás. Zaměřuje se především na přetížené svaly, ale je velice účinná také jako prevence, přispívá k celkovému posílení organismu a jeho detoxikaci. Dle dohody s klientem se zaměřuji na určitou část těla nebo je možné provést masáž jako celkovou, kdy se masírují záda, šíje, nohy zezadu, nohy zepředu, břicho, hrudník a ruce. K masáži používám kvalitní rostlinné oleje lisované za studena s možností doplnění éterickými oleji dle potřeby.

90 minut - příplatek 300,- Kč, celkově tedy za 950,- Kč

Cena : 650,- CZK

Doba: cca. 1 hodina

Relaxační masáž vychází z klasické masáže, ale jsou použity jemnější hmaty a techniky s cílem celkového uvolnění a příjemné relaxace. K masáži používám kvalitní rostlinné oleje lisované za studena s možností doplnění éterickými oleji dle potřeby.

90 minut - příplatek 300,- Kč, celkově tedy za 950,- Kč

Cena : 650,- CZK

Doba: cca. 1 hodina

Anticelulitidní masáž se zaměřuje na ošetření nohou při celulitidě, ale je velmi účinná i jako prevence a působí také jako relaxace pro unavené nohy. Masáž je zakončena zábalem s termoaktivním krémem, který výsledek ještě umocní. Doporučuji jako úvodní kúru 10 masáží po týdnu, poté udržovací kůru 1x měsíčně. Vedle masáží je také velmi důležitá domácí péče – pohyb, pitný režim, vyvážené stravování, povrchová péče (kartáčování, peeling, zábaly).

60 min (30 min masáž + 30 min zábal s termoaktivním krémem proti celulitidě) 650 Kč Balíček 10 ošetření – 5 900 Kč (možno kombinovat s lymfatickou masáží nohou dle potřeby)

Cena : 650,- CZK

Doba: cca. 1 hodina

Lymfatická masáž jemně pomáhá rozproudit mízní systém, čímž dochází k odplavování toxinů a napomáhá k celkové regeneraci organismu. Masáž se provádí jemným tlakem pomocí specifických hmatů v přesném pořadí. Tato masáž zaměřená na ošetření nohou pomáhá proti otokům, celulitidě, nadváze, detoxikuje a je velice relaxační.

Balíček 10 ošetření – 5 900 Kč (možno kombinovat s anticelulitidní masáží dle potřeby)
Tělový rituál - 100 min 1 290 Kč (15 min peeling nohou + 60 min lymfatická masáž nohou + 25 min zábal zadní strany stehen s alginátovým zábalem)

Cena : 650,- CZK

Doba: cca. 1 hodina

Tyto stránky používají soubory cookies, které vám zajistí nejlepší průchod na našich webových stránkách. Podívejte se na Zásady ochrany osobních údajů.